PERDÃO!

PERDÃO!

Por que têm pessoas que não conseguem perdoar? Porque não conseguem deixar as malas pesadas de ressentimentos 

Lembre-se todos nós temos assuntos mal resolvidos. Depende de como vamos lidar com esses assuntos para podermos resolver.

O que causou essa mágoa ? Olhe para dentro de você e faça uma análise e a partir desta reflexão, passe por cima  do orgulho, não se passe como vítima. Você não está no centro do mundo e que tudo não gira em torno de você..

Lembre de que nós estamos aqui na terra de férias. E essas férias são passageiras, vamos fechar as feridas.

Já ouvi algumas pessoas dizerem " Eu  perdoo, mas ele(a), o perdoado de um lado e eu bem distante" Isso não é perdão! A mágoa ainda está ai dentro. Você não precisar ser amigos(as), mas desejar o bem, orar por ele(a).

Lembre-se que a melhor vingança é a felicidade de tirar o peso das malas. Não ache que todos conspiram contra você.

tenho certeza que você já ouviu aquelas pessoas que reclamam da chuva, calor,frio, salário,amigos. Nada está bom para ele(a).A reação das pessoas afastar-se você. Lembre que foi você mesmo que se fechou e seu diálogo não agrada ninguém.

Enquanto isso as pessoas que sabem perdoar são evoluídas, felizes.

MÁGOAS                PERDÃO

Dores de cabeça                         longevidade

Palpitação                                   Raciocínio rápido

Problemas intestinais                   Não tem dores.

Dor de coluna                             São felizes e sabem lidar com tudo.

Está acima alguns benefícios decorrentes da superação dos ressentimentos desde que haja boa vontade de mudar.Não importa a dimensão do mal que te causaram, o perdão vai te ajudar  muito.

ALGUNS PESQUISADORES AFIRMAM.

" Não se prenda a ressentimentos"

"Silêncio consigo mesmo para refletir sobre o perdão"

" Refletir sobre os bons conselhos de pessoas iluminadas"

"o perdão ocorre em vários níveis " 

   

TRASTORNO COMPULSIVO POR COMPRAS

TRANSTORNO COMPULSIVO POR COMPRAS.

 Pensamos que nos dias atuais o transtorno compulsivo por compras são por causas do stress do século 21.  Mas vejam algumas pessoas muito conhecidas: A rainha francesa Maria Antonieta , Jacline Kennedy Onassis, Imelda Marcos, princesa Diana.Etc. Esse transtorno é considerado por alguns psiquiatras, que assemelha-se com os dependentes químico se faria parte do espectro obsessivo-compulsivo. É mais considerado como dependência comportamental mais é muito difícil  diagnóstico.

 1. Preocupações ou compras mal-adaptadas como indicadas pelos seguintes:

• Preocupações ou impulsos frequentes que são sentidos como irresistíveis, intrusivos ou sem sentido
• Compras frequentes de mais do que se pode pagar, de itens que não são necessários ou comprar por períodos maiores do que planejado
• Evidência de sofrimento marcado, consumo do tempo, interferência significativa do funcionamento social ou ocupacional, ou problemas financeiros

2. Não ocorre exclusivamente durante períodos de hipomania ou mania

Segundo a literatura científica no assunto, do dinheiro gasto pelos compradores compulsivos, 96% os gastam em roupas, 75% compram sapatos, 33% maquiagem, 42% jóias, 21% CDs e 25% gastam com itens colecionáveis (Christenson et al., 1994).

Tratamentoh

Como o transtorno ainda não é bem definido na literatura científica, diversos tratamentos tem sido propostos:

• psicoterapia (seja ela psicanalítica, cognitivo-comportamental)
• tratamento com medicamentos para os casos mais graves
• mudança de hábitos
• 
  

meus medos.

Olá tenho muito medo de escuro! Como posso libertar-me?

Olá!
Liberta?
Sim você pode mais com alguns execícios. Então vamos lá.
Geralmente as pessoas têm medo do escuro, quando vão dormir,ou quando acaba a luz.ETc
Quanto a dormir começe com um abaju de regulagem, você pode no começo deixar no máximo de claridade,depois vai diminuindo, até ir no minimo. Depois desse treinamento,que você tiver um apagão em casa, não se despere, tenha sempre uma vela, mas até procurar você pode ficar nervosa. Enquanto procura siga a técnica da respiração, que esta nesse blogge. Vai sentir uma grande melhora. Entenda que cada noite você terá de fazer anter de dormir as respirações indicadas.

T D A

T. D .A

É um conjunto de sintomas caracterizado por uma distração,  agitação, hiperatividade, impulsividade esquiamento,desorganização. Em pessoas  adultas.Problemas de distração no trabalho baixo rendimento.

SINTOMAS:

A genética tem papel importante na incidência do TDA, embora sozinha não seja o suficiente

Para explicar a doença, agitação, demora para fazer as tarefas...Hiperatividade ligada a motricidade,  aos movimentos.

DESDE DE QUE O BEBÊ É GERADO.

BEBÊ.

Quando o bebê está sendo gerado há uma interação entre mãe e filho, que consegue sentir as emoções da mamãe.

Para que seu futuro bebê desde o embrião ouça musica que possa acalma-lo, uma alimentação saudável, por recomendações médicas exercício. Deixe seus vícios, pense sempre no bebê. 

QUAIS OS BENEFÍCIOS :

tranquilidade no sono;

respiração tranquila;

intestino saudável.

Etc.

ANSIEDADE

ANSIEDADE.

É uma sensação as vezes vaga de algo desagradável que está para acontecer no futuro.

Mesmo que a ansiedade é entendida ao ponto de prejudicar o desempenho, não é considerada uma doença.

O problema é quando a ansiedade a ansiedade deixa de ser um estado transitório e torna-se permanente em todas as situações da vida.

COMO AGIR.

Respire pelo nariz e soltando pela boca bem devagar. 

Se tiver um tempo coloque uma música suave feche os olhos e deixe seus pensamentos te levar a um lugar a qual você gosta muito. Repita constantemente sempre trabalhando a respiração,

PARA FREUD.

Para Freud.
" Todas as dores passam pela dor da alma.
Compreendendo as emoções .Para a Psicanálise
Nada é orgânico tudo tem uma causa e uma ação.
É preciso escutar.

Emoções

"Gerenciar a emoção é capacitar o eu, que representa a vontade consciente para administrar a energia emocional da dor.

É expandir a energia do  amor, satisfação, da paz interior"

Para ser feliz contemple cada amanhecer que Deus te dar a oportunidade de respirar, andar,e sentir diversas emoções em um único dia.

PARA FREUD.

" Para Freud, todas as dores passam pela dor da alma.
Compreendendo as emoções .Para a Psicanálise nada é
orgânico tudo tem uma causa e uma ação.
É preciso escultar."

DISLEXIA

"Lembre que seu filho não é preguiçoso. Não é pouco inteligente.O cérebro dele está trabalhando mais que o seu - ele só está levando mais tempo para obter as respostas. Contudo, com sua confiança e apoio ele irá encontrá-las"

ROBERT FRANK

A ESCUTA.

 A ESCULTA.

A esculta tanto na Psicanálise e Psicopedagogia é sentir a dor e debruçar-se.
No leito de quem sofre e sentir o sofrimento.